初期

○　歩き方がおかしいといわれた

○　股関節の内側に張りを感じる

進行期

○　階段を上がると足が重くなる

○　足の爪が切りにくい

などの症状はありませんか

これらは股関節からの症状です。

千歳市 ５８才　女性　Ｙさん　主婦

若い頃からびっこ引いてるといわれていたのですが、特別痛みもなくすごしてきました。

３年前に膝が痛くなり診てもらっても骨には異常がないといわれました。（安心）

時々階段で足がひっかかり転びそうになり、今考えるとその時から始まっていたんですね。

病院では５段階のうち今は、２段階で３段階になったら手術を考えてくださいと説明を受けショックでしたが、手術はしたくないし、リハビリもなく痛み止めで抑える毎日でした。

初めての治療後、駅の階段を痛みなく上がれたのでびっくりました。

その後、何回か痛みをくり返しましたが、今では手術も必要なく元気で過ごしています。

先生、ありがとうございました。

股関節の痛みは早めのケアが必要です。

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首こり解消法と原因
首こりの原因、解消法などを説明しています。

筋肉の７割はへそから下の下半身にあります。

私が歩くことをおすすめするのは、歩くことで１度体温を上げると、成長ホルモンが分泌しやすい環境になります。
成長ホルモンを分泌するというのは、若返る最大の秘訣なのです。

ですから、一日一回体温を上げることが、もたらす恩恵は非常に大切だといえます。

熱を体の中で生産する最大の器官というのは筋肉です。

その筋肉の七割は、おへそから下の下半身にあります。

歩くというのは、最も効率的に体温を上げるための方法であり、極めて基本的な日常生活を行うことによって効率的に体温を上げることができるということです。

それから、人間の筋肉というのは下半身から退化していきます。

体温を一度上げることによって、五倍ないし六倍も免疫機能を上げることができるといわれています。

逆に一度体温が低下し、基礎体温が３６.５度の方が３５度台になってしまいますと、免疫機能は３割低下するといわれています。

若返りの秘訣は歩くことです。

でも、腰やひざなどの痛みを我慢して歩いはいけません。

ひざ関節の表面はなめらかで弾力性のある軟骨で覆われています。関節軟骨や半月板がクッションの役割を果たしているために、ひざの関節はスムーズに動くのです。

この関節軟骨や半月板が何らかの理由ですり減った状態が変形性膝関節症です。

変形性膝関節症になると、軟骨のかけらが関節を包んでいる滑膜を刺激します。すると、滑膜が炎症を起こして痛みが発生します。

さらに、炎症によって正常な軟骨も悪影響を受けるという悪循環を引き起こします。

軟骨が薄くなって、骨と骨が直接ぶつかることによっても痛みが起こります。

軟骨は誰でもすり減りますが、女性は男性に比べ約１.５倍の発症率になります。

関節を支える筋肉が弱いことや、女性ホルモンの影響が考えられます。

「軟骨の表面を保護して炎症を抑える」、「関節の動きをなめらかにする」などの効果があります。

注射は1?2週間に一度のべ一スで行います。

すべての人に効果があるわけではありませんが、早い人では1?2回で効果が現れることもあります。

あくまでもこのヒアルロン酸の注射一時的な効果しかなく、根本原因の膝関節の角度を矯正しなければ、軟骨は減ってしまいます。

変形性膝関節症　詳しくは治療院のＨＰで

手術前から神経が傷ついている場合、手術後もしびれが残ることがあるようです。

病院では、2年ぐらい経過を見てください。
2年を過ぎてもとれないしびれは、後遺症としてそのまま残りますといわれています。

しかし、下肢のしびれすべてが椎間板ヘルニアとは限りません。

骨盤のズレや股関節、坐骨の梨状筋など、しびれの原因はさまざまです。

上記の原因では、再度ＭＩＲ検査をしても分かりにくく、手術は成功しました、もう少し様子を見てくださいといわれます。

もし、別の原因があるなら、それを改善するための施術をしなければなりません。

経験のある治療院の先生なら、適確な答えが見つかるはずです。

一度行きつけの治療院の先生に尋ねてみてはいかがですか。

病院での脊柱管狭窄症の治療は、基本的には保存療法です。
半年ぐらい保存療法をしても改善されないときや、１００メートルも歩けなくなった場合に手術をすすめられます。

ただし、排尿・排便がうまくできないという症状が出たら、早急な手術が必要です。

当院では、脊柱管狭窄症の原因となる脊柱のズレを整えることを主体に施術しています。

骨の変形は治りませんが、配列を整えることにより神経の圧迫が解放され改善する見込みはあります。

手術する前に脊柱のズレを整える施術を受けてみませんか。

椎間板の変性で腰の骨がズレてしまう腰椎すべり症は、50歳代の女性にとても多い病気です。
骨がズレることで神経が圧迫され、痛みやしびれの原因になります。

病院では、薬やコルセットなどを使用する保存療法をしながら、運動で腰周辺の筋肉を鍛えましょうといわれます。

筋肉をつけることで、骨にかかる負担を減らすのはいいことですが、運動すると、しびれや痛みが強くなる方もいらっしゃいます。

運動もできず体重が増えて、ますます痛くなる悪循環です。

腰椎すべり症の配列を整えることで痛みは改善されていきます。

手術で悩まれる前に、お体の根本から施術してみませんか。

肩を動かすための腱板が裂けたり切れたりする痛気です。

腱板は、腕（上腕骨）の先端(と肩関節を支えている複数の筋肉をつないでいます。

腱板の断裂は、転倒などで肩に衝撃が加わって起こる場合と、自然に切れる場合があります。

腱板の柔軟性が低下してくる50歳以上の人や、日常生活で肩を動かさない人は、腱板が切れやすいので注意が必要です。

私たちが肩をさまざまな方向に動かすことができるのは、腱板が腕（上腕骨）を回転させてくれるからです。

この腱板が裂けたり切れたり、傷ついたりすると、痛みが起こるだけでなく、肩を自由に動かすことができなくなります。

放置していると、手術も必要になってきますので、整形外科で治療を受けることが大切です。

肩に直接痛みの原因があるものでは、腱板内に石灰が沈着する石灰性腱板炎があります。

腱板内に沈着した石灰が痛みを引き起こします。

血液や体液に含まれるカルシウム塩が結晶化して、石灰となって腱板内に沈着します。

この石灰によって、痛みが起こります。

このカルシウムは血液や体液に含まれるカルシウム塩が結晶化したもので、サプリメントなどでたくさんカルシウムをとったからといって、それが腱板内に沈着するということはないといわれています。

３０から６０歳代での発症する例が多く、ふだんあまり肩を使わない人に起こりやすいといわれております。

痛みが強い場合は、局所麻酔とステロイド薬の注射を肩に打ちます。

坐骨神経痛って

坐骨神経痛の原因には色々ありますが、一番多いのは仙腸関節のズレによる骨盤の歪みでの神経の圧迫です。

その他には椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、脊柱分離症、脊柱すべり症、梨状筋症候群などがあります。

坐骨神経は腰堆から出た神経と仙骨から出た神経が梨状筋の下を通り、大腿の後部の中央を通り細かく枝を出しながら下り、膝の裏でふくらはぎとすねの骨の外側（小指側）に大きく分かれ、さらに足の甲、足の裏まで続きます。

坐骨神経痛の症状は、足のシビレ・イタミが代表的ですが足の冷えを感じることもあります。

症状を感じる場所はでん部(お尻)・太もも(前、横、後)・スネ・ふくらはぎ足首・足の甲・足の裏・足の指に感じます。

坐骨神経痛の症状は、原則片方に症状を感じますが坐骨神経痛の原因疾患によっては、両側に坐骨神経痛症状を感じることもあります。

坐骨神経痛で骨に異常があるケースでは

腰部脊柱管狭窄症

腰椎椎間板ヘルニア

腰椎すべり症があります。

４３歳　女性　Ｍさん　主婦

整形外科で坐骨神経痛と診断され、リハビリなどいろんな治療に通っていましたふが、足の痛みが一向におさまらず、日に日に痛みも増し、夕方以降は歩くどころか立っていることもままならず、手術でもしたら治るのかなと思っていた時、姉の紹介で来院してみました。

マッサージのようにもむこともしないで、ボキボキのように痛くないので、これで治るのか？と初日は半信半疑で帰りました。

その日から不思議なくらい腰痛はありません。

同じ症状の叔母にも是非オススメしたいです。

緊張型頭痛（肩こり頭痛）の　「特徴」

このタイプの頭痛は、「筋収縮性頭痛」とも呼ばれるほど、肩や首の筋肉の緊張によっておこり、頭痛の中でもっともおこりやすいタイプです。

ギリギリとしめつけられるような痛みをうったえることが多く、ギューとした痛みや、しめつけられる痛み、ズシッと重い痛みを感じるなど、痛みの程度は、激痛から軽度のものまで様々です。

いつとはなしに始まり、ダラダラと続きます。

朝起きた時からすでに痛い！

フワフワとしためまいや、身体のだるさを伴うこともあります。

頭痛の原因

背骨が曲がると頭で重心を（右や左に）取ろうとするため結果的に首が曲がります。

首が曲がると、それに付随している筋肉が緊張し（胸鎖乳突筋-首から鎖骨についている筋肉、肩甲挙筋-首から肩甲骨についている筋肉）頭痛が起こります。

頭が凝っていると訴える人もいます。

緊張型頭痛（肩こり頭痛）の　「治療」

お体の歪みを骨盤や背骨を中心に左右バランスのとれた状態へ整えます。

その結果、肩や首の緊張がほぐれ肩こりや頭痛が解消されます。

体の根本の骨盤、背骨の歪みを治しましょう。

手が上がらない、動かすと痛みがでる

腕、肩に感じる痛みが５０代でなる人が多いので五十肩と呼んでいます。

西洋医学的には異常なし又は肩の骨の老化が始まっているといわれます。

一般的な常識では、肩を動かさないと固まるよ。

時期が来れば治るよ。

１年はかかるよ。

確かにこのようなケースもあるのですが、 重要なことは、腕、肩の痛みを出す五十肩の原因どこにあるのか。

いまの痛みはどういう時期かを見極めなければ良くなりません。

１．初期 ： （ある特定の動作で痛みが出る、腕がダルイなど）

２．炎症、激痛期 ： （ジッとしている時、夜間に強い痛みがある）

３．慢性期 ： （使わなければ痛みはない）

４．改善期 ： （痛みがなくなり少しずつ動くようになっている）

どの時期かにより、肩に起きている炎症の強さが異なり 安静が必要な時期と動かしても良い時期があります。

２．炎症、激痛期は、痛むところをムリに動かず、炎症をとる方法で施術を行います。

３．慢性期は、痛くない範囲で肩、腕の動きを良くする施術を行います。

肩関節周囲の筋肉をゆるめ正常に整え肩、腕の可動域を正常にします。

４．改善期は、日常生活での痛みは感じなくなっているので、肩、腕を積極的に動かします。

五十肩も原因は体の歪みと密接な関係があります。